Apakah rasanya seperti kurangnya pilihan atau sumber daya yang menghambat Anda untuk mengeluarkan ide-ide Anda, atau dari mendedikasikan diri Anda untuk melakukan pekerjaan terbaik Anda? Seringkali apa yang dapat menghalangi produktivitas kreatif bukanlah kurangnya pilihan, justru sebaliknya : memiliki kelebihan pilihan yang tersedia untuk Anda.
Fakta ini cenderung menutupi dirinya sebagai tidak memiliki akses ke peluang, dan Anda percaya. Mengapa? Karena Anda sering menjadi biang keladi di jantung masalah. Mengingat terlalu banyak pilihan, Anda mungkin akan gagal ketika mencoba membuat keputusan yang mana yang akan digunakan untuk memajukan ide-ide Anda.
Pertimbangkan fakta bahwa, berkat Internet, sekarang lebih mudah daripada sebelumnya dalam sejarah untuk mempelajari keterampilan baru, untuk membeli alat atau persediaan yang lebih murah, dan untuk mengakses informasi yang sebelumnya hanya diperuntukkan bagi orang paling elit di antara kita. Sekarang, siapa pun saat ini dapat menerbitkan dan memasarkan buku terlaris , bagian cetak 3D atau seluruh produk dan mengubahnya menjadi bisnis, atau berkolaborasi dengan profesional berpengalaman melalui email atau jejaring sosial.
Namun, mengetahui Anda memiliki akses ke sumber daya tersebut tidak cukup untuk melakukan apa pun dengan mereka.
tanda zodiak untuk 3 Juli
Memiliki begitu banyak sumber daya dan pilihan yang tersedia di ujung jari Anda dapat terasa melemahkan; diberikan akses ke sumber daya yang tampaknya tak ada habisnya, Anda didorong oleh keinginan untuk memilih yang sempurna--atau sedekat mungkin--, yang menunda proses pengambilan keputusan dan dapat membuat Anda merasa membeku di jalur Anda.
Diberi pilihan untuk memecahkan masalah terbesar Anda saat ini dengan pencarian cepat di Google, tahukah Anda apa yang akan Anda cari? Terlepas dari bukti bahwa seseorang, di suatu tempat, kemungkinan telah mengambil langkah untuk menyelesaikan apa pun yang ingin Anda lakukan, dan mendokumentasikannya di Internet, mengapa begitu sulit untuk menemukan informasi itu? Tidak dapat menemukan jawaban adalah kelumpuhan yang sama yang mungkin Anda hadapi ketika duduk di restoran mewah dan dihadapkan pada 30 pilihan untuk makan siang: bagaimana Anda memutuskan untuk memulai dari mana?
Inilah Paradoks Pilihan. Seperti yang diingatkan oleh penulis dan psikoterapis Esther Perel kepada kita tweet terbaru :
'Kita hidup dengan Paradox of Choice. Kami memiliki pilihan tak terbatas, namun kami ingin menghilangkan ketidakpastian pilihan dengan menemukan yang sempurna.'
Ada jalan keluar dari paradoks pilihan yang melemahkan, dan itu datang dalam berbagai bentuk. Inti dari cara bergerak maju: penyederhanaan melalui eksplorasi . Berikut adalah tiga cara untuk melakukannya.
1. Tulis daftarnya
Penulis dan pakar kreativitas Scott Berkun menjelaskan caranya menulis daftar sederhana dapat menghilangkan kecemasan seputar pilihan yang mungkin tidak kita sadari. Berkun menulis:
'Menulis sesuatu sangat kuat. Ketika pikiran ditulis, Anda dapat memindahkannya, membandingkannya, menggabungkannya, atau membaginya saat pemikiran Anda berkembang. Jika Anda bekerja dengan orang lain, daftar memaksa Anda untuk menggunakan bahasa yang sama untuk menjelaskan tugas...'
Mencantumkan dengan tepat apa yang dibutuhkan oleh pekerjaan Anda, bagaimana Anda idealnya menyelesaikannya, dan langkah-langkah apa yang dapat ditindaklanjuti untuk bergerak maju, mengubah keputusan Anda dari konsep yang ambigu dan berlebihan menjadi sesuatu yang dapat Anda lihat, manipulasi, dan kendalikan.
2. Beri diri Anda waktu untuk bernafas
Penelitian dari Columbia University Medical Center telah menunjukkan bahwa memberi diri Anda waktu untuk menunda keputusan sangat meningkatkan kemampuan Anda untuk membuatnya. Seperti yang peneliti jelaskan:
kekayaan bersih lisa kennedy montgomery
'Pengambilan keputusan tidak selalu mudah, dan terkadang kita membuat kesalahan pada tugas-tugas yang tampaknya sepele, terutama jika banyak sumber informasi bersaing untuk mendapatkan perhatian kita... Menunda permulaan proses keputusan sesedikit 50 hingga 100 milidetik memungkinkan otak untuk memusatkan perhatian pada informasi yang paling relevan dan memblokir pengecoh yang tidak relevan.'
Meluangkan beberapa menit untuk merenungkan pekerjaan apa yang perlu diselesaikan dan bagaimana Anda dapat melakukannya, kemudian memberi diri Anda satu atau dua menit untuk bernapas, dapat membantu meningkatkan kemampuan Anda untuk memutuskan opsi tentang cara untuk bergerak maju.
3. Munculkan hanya tiga opsi, lalu alihkan keputusannya
Tiga adalah angka yang kuat dalam hal perubahan karena memberi kita pilihan tanpa membebani kita. Jika satu opsi ternyata tidak ideal, kita akan tetap merasa berdaya karena dua opsi lainnya mewakili satu sama lain dalam skala. Untuk mengimbangi perasaan yang melemahkan yang sering datang dari memiliki akses ke begitu banyak sumber daya, memutuskan tiga opsi tentang bagaimana memulai, kemudian melewatkan keputusan mana yang harus diambil, bisa menjadi cara yang sangat efektif ke depan.
Munculkan tiga pilihan kemudian mintalah bantuan teman dekat, rekan kerja, atau manajer untuk memutuskan mana yang akan diambil.
Pilihan yang tersedia untuk Anda saat ini hampir tidak terbatas, itu tidak berarti Anda harus membeku di jalan Anda untuk mengubah ide menjadi kenyataan. Membuat daftar, meluangkan waktu untuk bernapas, dan meminimalkan kemungkinan jalan ke depan adalah cara yang efektif untuk mengatasi paradoks pilihan dan membuat kita kembali melakukan pekerjaan terbaik kita.
