Telah Dimanfaatkan? Itu Hanya Berarti Anda Jujur
Itu terjadi pada kita semua, satu kali atau yang lain. Kami telah menaruh kepercayaan kami pada seseorang yang tidak pantas mendapatkannya, dan kemudian menemukan bahwa kami ditipu. Apakah si penipu adalah pasangan, mitra, anggota keluarga, mitra bisnis, atau karyawan, kita merasa dikhianati dan disakiti. Tapi lebih buruk lagi, kami merasa bertanggung jawab . 'Apa yang salah denganku sehingga aku membiarkan ini terjadi?' kami bertanya-tanya.
Tidak ada, ternyata. Jika Anda telah ditunggangi oleh pembohong berbakat atau manipulator ahli, itu berarti Anda adalah orang yang jujur.
'Para peneliti telah mempelajari kecenderungan ini dan menamakannya Kejujuran-Kerendahan Hati,' jelas profesor Notre Dame Anita Kelly, Ph.D., dalam sebuah Psikologi Hari Ini posting blog . 'Individu yang tinggi pada sifat ini tulus, sederhana, berpikiran adil, dan tidak serakah. Mereka tidak mengeksploitasi orang lain, bahkan ketika tidak ada pembalasan untuk melakukannya. Sebaliknya, orang-orang yang berada di ujung bawah dari sifat ini, tidak jujur, angkuh, dan arogan. Mereka kurang empati dan mengeksploitasi orang lain.'
Penelitian menunjukkan bahwa semakin kita menjadi diri kita sendiri, semakin mudah kita ditipu oleh para manipulator. 'Ada bukti baru-baru ini bahwa orang jujur cenderung melihat orang lain, terutama orang dekat, lebih jujur daripada yang sebenarnya,' tulis Kelly. Persepsi bahwa orang lain seperti kita ini dapat membuat kita memberi pembohong keuntungan dari keraguan. Kebalikannya juga benar, tambahnya. Pembohong membayangkan bahwa semua orang di sekitar mereka sama tidak jujurnya dengan mereka, 'dan dengan demikian melihat bahkan pasangan yang jujur pun pantas untuk dieksploitasi.'
Itu kombinasi yang mematikan. Tambahkan fakta bahwa orang yang tidak jujur sering kali adalah orang narsisis yang telah menghabiskan seluruh hidup mereka untuk belajar bagaimana menjadi menarik dan tampak dapat dipercaya dan jika Anda adalah orang yang jujur, kemungkinan Anda ditipu oleh seorang narsisis sangat tinggi. Jika itu terjadi pada Anda, bagaimana Anda melanjutkan?
1. Maafkan diri Anda karena tertipu.
Itu tidak mudah dilakukan-aku tahu. Bertahun-tahun yang lalu saya menikah dengan seorang pria yang pembohong kompulsif dan baru mengetahui kemudian bahwa hampir semua yang dia katakan kepada saya tentang dirinya tidak benar. Gangguan yang disebabkan pernikahan dalam hidup saya sendiri sangat menghancurkan, dan gangguan yang ditimbulkannya pada anggota keluarga dan teman-teman saya membuat saya begitu diliputi rasa bersalah sehingga saya ingin merangkak ke dalam lubang. Butuh bertahun-tahun, dan banyak belajar tentang pembohong dan pelaku kekerasan bagi saya untuk akhirnya melihat bahwa tanggung jawab atas kerugian yang dia lakukan adalah miliknya sendiri dan bukan tanggung jawab saya.
2. Jangan memberi pembohong yang terkenal keuntungan dari keraguan.
Ini mungkin bertentangan dengan naluri Anda jika Anda pernah menonton film Hollywood. Dari Perjalanan Sullivan untuk Pembantu di Manhattan , layar perak penuh dengan pahlawan yang mendapatkan posisi atau pasangan yang diinginkan dengan berbohong tentang siapa mereka. Begitu ketahuan, mereka selalu dimaafkan, dan mereka tetap lurus dan sempit sejak saat itu.
Tapi hanya karena itu terjadi di Movieland tidak berarti hal-hal bekerja seperti itu di dunia nyata. Seseorang yang secara konsisten berbohong kepada Anda tidak mungkin mulai jujur hanya karena kebohongan tertentu telah terungkap-atau bahkan karena dia telah mengakuinya secara sukarela. Ingatlah hal ini saat memutuskan bagaimana dan apakah akan menangani pembohong di masa mendatang.
3. Pelajari dasar-dasar deteksi penipuan.
Tidak, ini tidak akan menyelamatkan Anda dari penipuan lagi. Tetapi Anda akan selangkah lebih maju dari permainan jika Anda mempelajari ekspresi wajah, frasa, dan perilaku yang cenderung menandakan bahwa seseorang mungkin berbohong. (Untuk memulai cepat, ini dia 5 tips yang dapat membantu Anda mengenali pembohong .)
4. Berhentilah malu untuk memeriksa sesuatu.
Satu hal yang membuat saya lebih rentan terhadap mantan suami saya adalah ketidaknyamanan yang saya rasakan saat memintanya untuk membuktikan kebenaran dari apa pun yang dia katakan kepada saya. Ketika Anda meminta konfirmasi pernyataan seperti referensi, laporan rekening bank, kesempatan untuk melakukan inspeksi di tempat, atau verifikasi independen lainnya, Anda bisa merasa seolah-olah sedang memproyeksikan ketidakpercayaan. Anda mungkin takut akan menyakiti atau mengasingkan orang lain.
Pembohong cenderung menyadari kekhawatiran ini dan memanfaatkannya-'Saya sangat sedih karena Anda tidak mempercayai saya,' adalah sesuatu yang sering dikatakan mantan suami saya. Lupakan saja. Orang yang jujur jarang keberatan menawarkan bukti atau konfirmasi atas apa pun yang dia katakan kepada Anda. Dan anehnya, pembohong sering kali dengan cepat mengundang Anda untuk memverifikasi apa yang mereka katakan kepada Anda, mengetahui bahwa kebanyakan orang jujur tidak akan melakukannya. Jadi, jika seseorang mengundang Anda untuk melihat referensi mereka , sejarah masa lalu, atau apa pun, selalu bawa mereka ke sana.
5. Jangan mengubah siapa diri Anda.
Setelah ditipu, sangat sulit untuk tidak menjadi orang yang tidak percaya diri. Selama berbulan-bulan setelah meninggalkan suami pertama saya, saya tidak bisa mempercayai siapa pun yang belum saya kenal. Saya juga tidak tahu bagaimana berhubungan dengan orang baru sambil tidak mempercayai mereka. Karena saya pindah dari New York City ke Woodstock setelah perpisahan kami, saya kebanyakan dikelilingi oleh orang-orang baru sehingga menghabiskan sebagian besar waktu saya sendirian.
Butuh beberapa saat bagi saya untuk melihat bahwa melihat dunia dengan kecurigaan lebih menyakiti saya daripada membantu saya. Saya orang yang sedikit lebih berhati-hati sekarang, tetapi saya tetap jujur seperti sebelumnya, dan saya masih memilih untuk melihat orang sebagai orang yang dapat dipercaya, setidaknya sampai saya mengetahui sebaliknya.
Jika telah ditipu membuat Anda jauh dari orang lain, maka Anda telah membiarkan pembohong mengubah siapa Anda dan bagaimana Anda hidup di dunia. Anda akan membiarkan mereka mencuri apa yang paling penting bagi Anda. Dan Anda akan memberi kebohongan itu lebih banyak kekuatan daripada yang pantas mereka dapatkan.
