Meskipun hanya terdiri dari dua huruf kecil, kata 'tidak' sangat kuat dan sangat sulit untuk dikuasai. Tentu, Anda dapat mengucapkannya dengan baik, tetapi mengeluarkannya dari mulut Anda pada saat yang tepat sering kali merupakan salah satu keterampilan tersulit bagi wirausahawan pemula untuk dipelajari. Namun demikian, ini adalah keterampilan yang penting untuk kesuksesan.
Belajar mengatakan tidak secara strategis meningkatkan produktivitas Anda, memperjelas prioritas Anda, dan memastikan Anda memiliki waktu yang Anda perlukan untuk orang dan proyek yang paling penting bagi Anda. Tempat yang baik untuk memulai adalah 'daftar hal-hal yang tidak boleh dilakukan' sederhana yang memotong praktik suboptimal dan waktu umum yang menyebalkan dari hari Anda. Tetapi menurut manajer dana lindung nilai dan pengusaha James Altucher, Anda perlu melangkah lebih dalam dari itu, dengan belajar mengatakan tidak pada seluruh kategori pengalaman dan orang yang merusak.
Itulah prinsip yang mendasari buku barunya, Kekuatan Tidak: Karena Satu Kata Kecil Dapat Membawa Kesehatan, Kelimpahan, dan Kebahagiaan , yang ia tulis bersama istrinya, Claudia Azula Altucher. Jadi, aspek kehidupan berbahaya macam apa yang perlu Anda pelajari untuk ditolak? Altucher baru-baru ini menawarkan preview ide-idenya dalam bentuk Slideshare presentasi. Berikut adalah beberapa hal yang dia rasa harus Anda tolak sekarang.
1. Tekanan sosial
'Ketika kami masih anak-anak,' Altucher menulis, 'kami diajari untuk bersikap sopan, bersikap baik, dan mengatakan ya pada semua saat yang salah. Ini membuat kita ditekan oleh rekan kerja, institusi, bos, teman, dan keluarga untuk memenuhi kebutuhan mereka.' Anda ingin menjadi baik (lihat poin 7 di bawah), tetapi Anda tidak ingin menjadi keset. Untuk mendapatkan keseimbangan ini dengan benar, Altucher menyarankan agar Anda mengikuti prosedur A-B-C sederhana: untuk ketahui apa yang membuat Anda tertekan, atur b oundary, dan kemudian c kalah (yaitu, patuhi itu).
2. Obrolan negatif
Banyak orang kurang baik terhadap diri mereka sendiri dibandingkan dengan orang lain. Berhentilah terlibat dalam obrolan diri yang negatif ini dan matikan suara jahat di kepala Anda yang bertanya, 'Apakah saya terlihat jelek dalam hal ini?' atau 'Mengapa pekerjaan begitu menyedihkan?' atau bahkan 'Astaga, pria itu benar-benar idiot.'
jika seorang capricorn menginginkanmu kembali
3. Kecemburuan
Oke, mungkin Anda tidak akan pernah benar-benar menaklukkan kecemburuan, tetapi Anda bisa menolak kecemburuan yang membuat Anda menderita. Alih-alih membiarkan perasaan iri memengaruhi hidup Anda, luangkan waktu sejenak untuk memeriksa apa yang dikatakan perasaan itu tentang tujuan dan kekhawatiran Anda. 'Kecemburuan adalah panduan untuk apa yang terjadi di dalam diri Anda,' tulis Altucher. 'Ini bukan tentang orang lain.' Gunakan kecemburuan Anda untuk memperjelas apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda takuti dan katakan tidak untuk merasa malu akan hal itu atau apa pun yang menurut Anda kurang.
4. Serangan pikiran
Altucher mengaku sebagai salah satu orang yang sering terbangun dengan rasa khawatir pada jam 3 pagi. Katakan saja tidak pada 'serangan pikiran' yang tiba-tiba ini, sarannya. Jenis kepanikan ini tidak menghasilkan apa-apa. 'Melihat ke belakang, tidak ada yang saya prediksi pada jam 3 pagi yang pernah terjadi,' katanya.
5. Nasib buruk
Nasib buruk bukanlah sesuatu yang Anda kutuk. Itu adalah sesuatu yang Anda lakukan--cara mendekati kehidupan dan menutup (atau sama sekali melewatkan) peluang. Karena itu, Anda dapat dengan mudah menolak untuk berkubang dalam nasib buruk (dan bahkan melatih diri Anda untuk menjadi lebih beruntung).
6. Menguras orang
Sederhana saja, Altucher menegaskan: Orang-orang mendukung Anda atau menyeret Anda ke bawah. Untuk setiap orang dalam hidup Anda, kenali kubu mana dia berada dan, bagi mereka yang Anda tempatkan di sisi yang salah dari perbedaan mendasar ini, inilah saatnya untuk mulai mengatakan tidak pada undangan dari mereka.
7. Keegoisan
Pikirkan menjadi 'saya pertama' adalah penting untuk sukses? Tidak semuanya. Orang yang benar-benar berprestasi hampir selalu dimotivasi oleh keinginan untuk melayani. Jadi berhentilah berpikir bahwa kekejaman mendasari kesuksesan dan mulailah mengatakan tidak pada keegoisan. Cobalah trik ini, saran Altucher: Meskipun mungkin terdengar tidak wajar, buatlah niat Anda dalam interaksi sehari-hari 'untuk memperlakukan orang seolah-olah itu adalah hari terakhir mereka,' dan lihat apa yang terjadi.
Apakah Anda akan menambahkan sesuatu ke daftar ini?
