Pernahkah Anda memiliki seorang teman yang tetap berada dalam hubungan disfungsional yang mengerikan, dan berpikir, 'Mengapa dia tidak meninggalkannya?' Mungkin Anda pernah memiliki teman yang melakukan hal yang sama dengan situasi kerja. Teman ini terus-menerus mengeluh tentang bosnya, rekan kerjanya dan bahkan tugas sehari-hari. Tidak ada yang menebus tentang pekerjaan itu, namun dia tetap tinggal.
Mengapa mereka tidak keluar? Takut. Manusia pada dasarnya takut akan perubahan. Begitu Anda merasa nyaman dengan situasi apa pun, Anda akan mulai merasa kurang mengancam untuk mempertahankan status quo daripada mendorong batas -- meskipun mendorong batas adalah hal yang perlu Anda lakukan. Dalam buku saya Be Fearless: Ubah Hidup Anda dalam 28 Hari , saya mengajari pembaca bagaimana melakukan ini.
Sebagian besar dari kita takut akan perubahan sampai tingkat tertentu dan mengambil langkah-langkah untuk menghindarinya. Namun, semakin Anda bertahan, semakin besar ketakutan Anda akan perubahan dan semakin sulit bagi Anda untuk bergerak maju. Sebaliknya, semakin Anda mendorong diri Anda ke depan, semakin mudah bagi Anda untuk menerima perubahan di masa depan.
Ya, dalam jangka pendek, perubahan memang membuat stres. Tidak akan mudah untuk meninggalkan pekerjaan dengan gaji tetap atau hubungan yang telah Anda jalani selama bertahun-tahun. Orang yang tidak dikenal akan merasa menakutkan dan stres. Ini akan sulit. Tapi imbalannya sangat besar. Menemukan keberanian untuk menghadapi tekanan perubahan jangka pendek menghilangkan Anda dari keharusan menanggung kesengsaraan jangka panjang karena terjebak. Dengan kata lain: stres jangka pendek lebih baik daripada penderitaan jangka panjang.
Selain rasa takut, mungkin ada setidaknya satu faktor lain yang menahan Anda. Terlepas dari seberapa buruk situasi Anda, Anda mungkin mendapat manfaat darinya dalam beberapa cara. Misalnya, orang bertahan dalam pekerjaan yang tidak memuaskan karena mereka tahu rutinitasnya, merasa nyaman dengan gajinya, dan tahu bagaimana menjalankan sistem sampai tingkat tertentu. Jika mereka pergi, mereka harus mempelajari semua hal lagi dan, bagi banyak orang, pemikiran itu menakutkan. Jadi keuntungan sekunder ini terbukti menjadi manfaat besar dari perilaku yang tidak sehat.
Orang-orang bertahan dalam hubungan yang buruk karena, sebagian, itu memungkinkan mereka untuk menghindari kencan. Mereka tidak perlu khawatir bertemu dan berurusan dengan semua orang brengsek lain yang tidak mereka kenal, dan mereka tidak perlu membuka diri terhadap penolakan. Mereka hanya bisa berurusan dengan satu brengsek yang sudah ada dalam hidup mereka. Bagaimanapun, iblis yang Anda kenal lebih baik daripada iblis yang tidak Anda kenal.
Untuk melepaskan diri, pikirkan hal-hal berikut:
- Jenis perubahan apa yang mungkin Anda hindari dalam hidup Anda?
- Mengapa Anda menghindarinya?
- Bagaimana Anda mendapat manfaat dari tetap terjebak?
- Apa yang Anda peroleh dengan menyerah pada ketakutan Anda?
- Apa yang Anda lewatkan dengan tidak mengambil risiko?
Jika Anda sudah merasa nyaman menjadi tidak nyaman maka inilah saatnya untuk bertindak. Saatnya mendapatkan apa yang kamu miliki Betulkah inginkan dalam hidup dan tidak hanya puas dengan apa yang mungkin terasa aman dan nyaman saat ini.
