Kebanyakan orang mencapai ketosis - keadaan aliran peningkatan kinerja yang terjadi ketika tubuh Anda membakar lemak, bukan karbohidrat - melalui rejimen diet ketat yang memakan waktu berminggu-minggu. Itu terlalu lama untuk Geoff Woo dan Michael Brandt, pendiri startup bernama HVMN. Mereka ingin membawa Anda ke sana secara instan.
Setelah meninggalkan Tangki hiu panggung tanpa tawaran untuk perusahaan suplemen mereka Nootrobox pada tahun 2016, keduanya menciptakan minuman ester keton yang mereka katakan memberi Anda kekuatan, energi, dan fokus berada di ketosis selama 5 jam. Ester keton pada dasarnya adalah keton BHB (beta-hidroksibutirat) mentah, senyawa yang diproduksi oleh hati dari asam lemak selama periode asupan makanan rendah.
tanda apa tanggal 22 Juli
Dalam video di atas, dua Inc. staf, Chris Beier dan Kevin Ryan, mencoba keton HVMN untuk diri mereka sendiri. Mereka merasa minum itu kurang menyenangkan. 'Jika Anda mencairkan plastik dan mendinginkannya tetapi menyimpannya dalam keadaan cair, seperti itulah rasanya,' kata Chris Beier. Keduanya juga dimatikan oleh harganya - minuman itu berharga $ 33 per botol.
wanita taurus dan pria pisces
Dalam uji non-ilmiah mereka, keduanya memang melihat beberapa efek positif dari HVMN (diucapkan 'manusia'), yang menurut perusahaan adalah 'bahan bakar super tervalidasi yang dapat digunakan untuk meningkatkan pelatihan, pemulihan, dan kinerja.' Namun, beberapa ahli meragukan khasiat minuman tersebut.
'Ini adalah suplemen yang sangat menyesatkan dan tidak perlu,' kata Ben Sit, ahli diet terdaftar dan pendiri dan presiden Evolved Sport and Nutrition, kelompok manajemen gaya hidup yang berfokus pada diet dan nutrisi.
Menurut Sit, ester akan meroket badan keton Anda ke mana saja dari 4-6 mmol/L tergantung seberapa banyak Anda minum, yang dianggap sebagai keadaan ketosis yang tinggi. Tetapi dia memperingatkan bahwa kecuali Anda beradaptasi dengan ester keton dan mengikuti asupan protein dan karbohidrat diet yang ketat, tubuh Anda akan membuang suplemen dengan cepat, sehingga Anda hanya mendapat sedikit manfaat.
apa ramalan bintang untuk bulan Juni
'Saya tidak berpikir itu bisa membantu kinerja otak pada peningkatan kapasitas,' kata Sit. 'Apa yang saya pikir bisa dilakukan adalah menjaga kadar gula darah seseorang sehingga otak lebih konsisten,' yang berarti bahwa Anda tidak akan merasakan lonjakan dan penurunan energi yang biasa Anda rasakan setelah makan besar. Anda juga tidak boleh melihat minuman sebagai cara untuk mendapatkan dorongan cepat, tambahnya. Sebaliknya, Anda lebih baik berfokus pada perbaikan diet Anda untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Pakar lain memiliki pandangan yang lebih positif tentang penggunaan suplemen seperti HVMN, tetapi juga memberikan peringatan. Kristen Mancinelli, ahli diet terdaftar dan penulis Diet Ketogenik , mengatakan Anda perlu mewaspadai bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap keadaan ketosis. 'Saya tidak akan mencoba keton untuk pertama kalinya sebelum presentasi,' dia memperingatkan. 'Anda tidak tahu bagaimana mereka akan mempengaruhi Anda, dan salah satu efek samping utama adalah diare, kembung, dan ketidaknyamanan GI.' Dia mengatakan mereka bisa memberi Anda dorongan ekstra sebagai pelengkap diet ketogenik, ketika tingkat keton Anda sudah tinggi, tetapi menyarankan Anda memulai dari yang kecil.
Penguji kami menduga HVMN mungkin juga memiliki efek plasebo, jadi Anda mungkin mengalami beberapa manfaat terlepas dari dampak fisiologis yang sebenarnya. Selain itu, siapa yang tahu? Mungkin Anda akan menyukai rasa plastik cair.
