Utama Produktifitas Rutinitas Harian Orang Super Sukses Semua Memiliki 5 Karakteristik Ini

Rutinitas Harian Orang Super Sukses Semua Memiliki 5 Karakteristik Ini

Horoskop Anda Untuk Besok

Setiap orang memiliki rutinitas harian mereka sendiri yang unik -- beberapa menyukai jalan-jalan, yang lain terobsesi dengan secangkir kopi pagi yang sempurna, beberapa melompat dari tempat tidur pada jam 5 pagi, yang lain perlahan-lahan menghangatkan hari dengan sedikit jurnal.



Tetapi sebagai individu seperti kebiasaan kita, itu tidak berarti bahwa ketika merancang rutinitas harian yang meningkatkan produktivitas, apa pun bisa terjadi. Meskipun selera bervariasi, orang yang benar-benar sukses menggunakan prinsip yang sangat mirip ketika mereka mengatur jadwal mereka.

kompatibilitas pria aquarius wanita gemini

Orang yang sangat produktif mungkin tidak setuju pada detail seperti kopi vs teh atau lari pagi vs sesi olahraga sore, tetapi menurut Jocelyn K. Glei, penulis Kelola Hari-hari Anda: Bangun Rutinitas Anda, Temukan Fokus Anda, dan Pertajam Pikiran Kreatif Anda , hampir semuanya mengikuti beberapa prinsip penting. Berdasarkan sebuah posting yang menguraikan kebijaksanaan buku Glei di blog Farnam Street , inilah lima hal yang dipertimbangkan orang sukses saat membangun rutinitas harian mereka:

1. Kerjakan yang penting dulu

Otak Anda umumnya dalam kondisi terbaiknya di pagi hari. Orang-orang sukses mencari cara untuk memanfaatkan kenyataan itu, melakukan pekerjaan terpenting mereka ketika pikiran mereka bekerja di semua silinder. 'Lakukan pekerjaan kreatif Anda yang paling berarti di awal hari Anda, dan tinggalkan 'pekerjaan reaktif'-- seperti membalas email atau pesan lainnya-- untuk nanti,' perintah Glei.

2. Lompat-mulai kreativitas

Sama seperti sedikit ritual sebelum tidur yang dapat membantu tubuh Anda mulai rileks, ritual sebelum bekerja dapat memberi sinyal ke otak Anda bahwa sudah waktunya untuk bersiap-siap untuk produktivitas. Glei menyarankan Anda 'membangun 'pemicu asosiatif'-- seperti mendengarkan musik yang sama atau mengatur meja Anda dengan cara tertentu-- yang memberi tahu pikiran Anda bahwa sudah waktunya untuk mulai bekerja.'



3. Istirahat

Manusia bukanlah mesin -- tingkat energi dan output kita tidak konsisten dari waktu ke waktu, melainkan turun dan naik. Orang-orang yang sangat sukses belajar untuk bekerja dengan kenyataan itu bukan melawannya dengan mengambil jeda secara teratur di antara lonjakan produktivitas.

4. Memasukkan kesendirian

Jumlah waktu dapat bervariasi tergantung pada apakah kamu seorang introvert atau ekstrovert, tetapi setiap orang yang ingin melakukan pekerjaan hebat perlu menemukan waktu untuk menyendiri dalam rutinitas mereka. 'Buat titik menghabiskan waktu sendirian setiap hari. Ini adalah cara untuk mengamati kebiasaan dan proses berpikir yang tidak produktif, dan untuk menenangkan pikiran Anda,' saran Glei.

5. Muncul

Ini mungkin prinsip paling mendalam yang mendasari rutinitas yang paling sukses. Terkadang Anda merasa ingin bekerja, terkadang tidak. Mereka yang mencapai hal-hal besar duduk di meja mereka dengan cara apa pun. Glei menekankan Anda harus 'muncul, apakah Anda merasa terinspirasi atau tidak.'

Ingin lebih banyak wawasan tentang cara menyesuaikan rutinitas harian Anda untuk sukses? Mason Curry menulis seluruh buku tentang rutinitas para genius kreatif, sementara ahli penggunaan waktu dan penulis Laura Vanderkam memiliki wawasan khusus tentang cara memanfaatkan pagi dan akhir pekan Anda dengan lebih baik.

Berapa banyak dari prinsip-prinsip ini yang Anda masukkan ke dalam rutinitas harian Anda?

bagaimana mendapatkan kembali pria kanker dalam hidup Anda


Artikel Menarik

Pilihan Editor

4 Cara yang Dapat Ditindaklanjuti untuk Menumbuhkan Lingkungan yang Inklusif dan Kreatif
4 Cara yang Dapat Ditindaklanjuti untuk Menumbuhkan Lingkungan yang Inklusif dan Kreatif
Seberapa efektif Anda sebagai seorang pemimpin tergantung pada lingkungan yang Anda kembangkan.
Raspberry Weissman Bio
Raspberry Weissman Bio
Tahu tentang Malina Weissman Bio, Perselingkuhan, Lajang, Kekayaan Bersih, Etnis, Umur, Kebangsaan, Tinggi, Aktris, Model, Wiki, Media Sosial, Jenis Kelamin, Horoskop. Siapakah Malina Weissman? Malina Weissman adalah seorang aktris dan model Amerika yang terkenal karena perannya sebagai Violet Baudelaire dalam serial 'A Series of Unfortunate Events'.
KFC Baru saja Bergabung dengan Burger King dan Subway dalam Melakukan Sesuatu yang Tidak Ada yang Percaya Bisa Terjadi 20 Tahun Yang Lalu
KFC Baru saja Bergabung dengan Burger King dan Subway dalam Melakukan Sesuatu yang Tidak Ada yang Percaya Bisa Terjadi 20 Tahun Yang Lalu
Ini melampaui rumor lama yang mungkin pernah Anda dengar tentang rantai itu.
7 Rahasia Menjadi Kaya di Usia 20-an dan 30-an
7 Rahasia Menjadi Kaya di Usia 20-an dan 30-an
Tidak ada cara mudah untuk menjamin diri Anda memiliki masa depan yang kaya, tetapi 7 strategi ini dapat membantu Anda melakukannya saat Anda masih muda.
Bagaimana Aplikasi Siklus Tidur Dapat Meningkatkan Energi Anda
Bagaimana Aplikasi Siklus Tidur Dapat Meningkatkan Energi Anda
Tidur sepanjang malam penting bagi semua orang, tetapi bahkan lebih penting lagi bagi pemilik bisnis atau pengusaha, di mana Anda dapat hidup atau mati berdasarkan kesan pertama, produktivitas, dan energi Anda.
Starbucks Memecat Barista Segera Setelah Dia Menyebutkan Pesanan Gila. Mereka Seharusnya Memberinya Promosi
Starbucks Memecat Barista Segera Setelah Dia Menyebutkan Pesanan Gila. Mereka Seharusnya Memberinya Promosi
Kami telah melihat cerita ini sebelumnya - dan itu tidak berakhir dengan baik.
Tiffany Pollard Bio
Tiffany Pollard Bio
Tahu tentang Tiffany Pollard Bio, Perselingkuhan, Lajang, Kekayaan Bersih, Etnis, Gaji, Umur, Kebangsaan, Tinggi, Wiki, Media Sosial, Jenis Kelamin, Horoskop. Siapakah Tiffany Pollard? Tiffany Pollard adalah seorang aktris Amerika dan kepribadian reality TV Amerika.